Mantra

Mantra er et ord, en sætning eller en lyd, f.eks. ’Om’(udtales ’ooohm’), der bruges ved meditation.

Mantraet gentages igen og igen under hele meditationen.

Afhængig af meditationsformen kan formålet med mantraet være at forhindre distraherende tanker under meditationen eller at beskytte mod onder.